Las estrías son líneas finas y rojizas que se desarrollan en la piel como resultado del estiramiento o la presión excesiva. Aunque no son peligrosas para la salud, pueden ser desagradables para la apariencia. Afortunadamente, hay algunas cosas que puede hacer para prevenir y tratar las estrías.
Lo primero es mantener la piel hidratada. La piel húmeda y elástica se extenderá mejor y tendrá menos probabilidades de desarrollar estrías. Use una crema hidratante todos los días para mantener la piel suave y flexible.
Otro consejo es evitar el aumento rápido de peso. Si está aumentando de peso rápidamente, la piel se estira y esto puede causar estrías. Trate de aumentar de peso gradualmente para minimizar el estiramiento de la piel.
Si ya tiene estrías, hay algunas cosas que puede hacer para tratarlas. Los exfoliantes caseros se pueden usar para suavizar la piel y suavizar las estrías. Los exfoliantes naturales, como el aceite de oliva, el aguacate y el azúcar, pueden ser útiles.
También puede usar productos comerciales para tratar las estrías. Los productos con ácido retinoico, ácido glicólico y vitamina C ayudan a suavizar la piel y mejorar la apariencia de las estrías. Siguiendo estos consejos, puede prevenir y tratar las estrías para mejorar su apariencia.